Linsevæske rengjør og desinfiserer kontaktlinser. De to hovedtypene er multifunksjonsvæske (alt i ett) og hydrogenperoksid, som må nøytraliseres før linsene settes inn. Bruk aldri vann, og bruk alltid fersk væske i etuiet. Etuiet bør byttes jevnlig, og røde, smertefulle øyne med linser skal sjekkes av lege.
Kontaktlinser er et medisinsk utstyr som sitter direkte på øyet. Derfor har linsevæsken en viktig jobb: den skal fjerne belegg og drepe mikrober. Her får du en praktisk gjennomgang.
Hva gjør linsevæske?
Linsevæske har tre oppgaver: rengjøre linsene, desinfisere dem og være oppbevaringsvæske mens du ikke har dem i. Det gjelder linser du bruker flere ganger, for eksempel månedslinser. Endagslinser skal kastes etter bruk og trenger ikke væske.
CDC påpeker at kontaktlinser er medisinsk utstyr, og at manglende rengjøring, stell og oppbevaring øker risikoen for øyeinfeksjoner. CDC skriver at de fleste linsebrukere ikke følger god linsehygiene, og at blant annet Acanthamoeba-keratitt og soppinfeksjon i hornhinnen kan gi synstap.
To hovedtyper linsevæske
| Egenskap | Multifunksjonsvæske | Hydrogenperoksid |
|---|---|---|
| Hvordan | Én flaske rengjør, desinfiserer og oppbevarer | Peroksid desinfiserer, og må omdannes til saltvann før bruk |
| Enkelhet | Enklere | Mer omstendelig |
| Konserveringsmiddel | Inneholder vanligvis | Uten konserveringsmiddel etter nøytralisering |
| Spesialetui | Vanlig etui | Etui med nøytraliserende skive eller tablett |
| Risiko | Allergi eller irritasjon hos enkelte | Brenning av øyet hvis ikke nøytralisert |
All About Vision beskriver multifunksjonsvæsker som billigere og enklere, noe som kan gjøre at flere bruker dem riktig. Du gnir linsen i omtrent 20 sekunder, skyller den og oppbevarer den i rent etui med fersk væske i minst fire timer, eller slik emballasjen sier.
Hydrogenperoksid beskrives som giftig for hornhinnen til det er omdannet til saltvann. Systemet fungerer med en skive i etuiet (ett-trinns) eller med en nøytralisator du tilsetter selv (to-trinns). Er linsene ikke nøytralisert, kan det skade øyet. Dessuten har væsken ingen desinfiserende effekt etter nøytralisering, så den må skiftes ut før neste bruk.
Peroksid kan være et alternativ om du reagerer på konserveringsmidler. Skift likevel ikke system uten å snakke med optikeren din. Ifølge All About Vision finnes det ikke ett produkt som er best for alle, og du bør følge etiketten og anbefalingen du har fått.
Hvorfor ikke vann?
Vann er ikke sterilt og kan inneholde mikrober, blant annet amøber, som kan sette seg på linsen og gi alvorlig infeksjon. All About Vision oppgir at vann i stedet for linsevæske gir risiko for øyeinfeksjon. Det samme gjelder:
- skylling av linser eller etui med vann
- dusjing, bading og bruk av badstue eller badekar med linser i
- spytt, som aldri skal brukes til å fukte linsene
Se mer om hvilke infeksjoner det kan dreie seg om i Hornhinnebetennelse: keratitt, sår på hornhinnen og når du må til lege og hvordan hornhinnen er bygget opp i Hornhinnen: hva den er, hvordan den er bygget og hva som kan gå galt.
Rødt, smertefullt øye, lysskyhet, tåreflod eller uklart syn når du bruker kontaktlinser kan være tegn på infeksjon. Ta ut linsene og kontakt lege eller legevakt samme dag. Sett ikke inn linsene igjen før en lege har vurdert øyet.
Slik bruker du linsevæsken riktig
- Vask og tørk hendene før du tar på linsene.
- Ta ut linsen og gni den forsiktig i håndflaten med noen dråper væske, ifølge anvisningen på flasken.
- Skyll med fersk væske.
- Sett linsen i rent etui fylt med fersk væske.
- Lukk etuiet og la det stå i tiden etiketten oppgir.
- Neste dag: tøm etuiet, skyll det med ny væske (ikke vann), tørk det med en ren papirserviett og la det stå åpent og opp ned.
Det viktigste er å aldri fylle på gammel væske. All About Vision og CDC er enige om at væske skal skiftes hver gang. Gjenbruk reduserer effekten og kan gi en tilvekst av mikrober.
Etuiet: den glemte kilden til infeksjon
CDC oppgir at du bør bytte etui minst hver tredje måned, fordi mikrober kan vokse i etuier selv når de rengjøres riktig. Slik tar du vare på det:
- Skyll med linsevæske, ikke vann, og la det lufttørke åpent og opp ned.
- Bytt etui jevnlig, gjerne med hver ny flaske.
- Bruk bare etuiet som følger med eller som optikeren anbefaler. Peroksid krever sitt eget etui.
Oppbevaring av flasken
- Sett lokket på etter bruk, og rør ikke åpningen med fingrene eller linsene.
- Sjekk utløpsdato og dato for åpning.
- Hold den unna varme, direkte sol og fuktige rom som badet.
- Bruk bare væsken som er anbefalt til dine linser. Noen linsetyper tåler ikke alle væsker.
Reisetips
- Ta med nok væske og et nytt etui. Kjøp ekstra på forhånd om du reiser til steder med dårlig tilgang.
- Størrelsen på flasker i håndbagasje er regulert av flyplassene, så sjekk reglene for luftfartsselskapet ditt. Små reiseflasker er enklest.
- Aldri bruk vann fra springen eller en vannflaske, heller ikke i nøden. Bruk heller ikke etuiet til å «spare» væske.
- Ta med briller som reserve, slik at du kan hvile øynene fra linser etter lange reisedager.
- Ikke sov med linsene i, med mindre de er godkjent for det og optikeren har sagt at du kan.
Når bør du bytte væske eller system?
Brenner eller klør øynene når du setter inn linsene? Noen reagerer på konserveringsmidler. Snakk med optikeren om å prøve et annet system. Har du tørre eller røde øyne, kan du lese Røde øyne: hva kan det være, og når er det farlig? og Tørre øyne: årsaker, skjermbruk og hva som hjelper.
Synstest på nett
Les også Røde øyne: hva kan det være, og når er det farlig? og Øyeskade: rift på hornhinnen, kjemikalier og fremmedlegeme i øyet om øyeskader. Skal du begynne med linser eller er det lenge siden sist? Ta en synstest på nett først, og bestill en grundig undersøkelse hos optiker for å få riktig styrke. Les også Synstest for kontaktlinser og linsekontroll.
Ta gratis synstestVanlige spørsmål
Hva er linsevæske?
Linsevæske er en væske som rengjør, desinfiserer og oppbevarer kontaktlinser som brukes flere ganger. Endagslinser trenger ikke væske.
Kan jeg bruke vann i stedet for linsevæske?
Nei. Vann er ikke sterilt og kan gi alvorlig øyeinfeksjon. Bruk alltid linsevæske til rengjøring og oppbevaring.
Hva er forskjellen på multifunksjonsvæske og peroksid?
Multifunksjonsvæske gjør alt i ett og er enklere. Peroksid er uten konserveringsmiddel, men må nøytraliseres før linsene settes inn, ellers kan det brenne øyet.
Kan jeg fylle på væske i etuiet?
Nei. Tøm etuiet og bruk fersk væske hver gang. Påfylling reduserer desinfiseringen og øker risikoen for mikrober.
Hvor ofte bør jeg bytte linseetui?
CDC anbefaler å bytte etui minst hver tredje måned, og oftere hvis det ser skittent ut eller er skadet.
Kan jeg bruke saltvann som linsevæske?
Saltvann alene desinfiserer ikke, og skal ikke erstatte linsevæske til oppbevaring. Spør optikeren om saltvann kan brukes til å skylle.
Kan jeg bruke en annen type linsevæske enn optikeren anbefalte?
Ikke uten å spørre. Noen væsker passer ikke til alle linsematerialer, og systemene skal ikke blandes.
Kilder
Les også
Kontaktlinser eller briller: hva passer deg best?
Kontaktlinser eller briller? Sammenlign fordeler og ulemper, dagslinser, 14-dagers linser, toriske linser, hyg…
Hornhinnebetennelse: keratitt, sår på hornhinnen og når du må til lege
Hornhinnebetennelse (keratitt) kan gi smerte, rødt øye og tåkesyn. Se årsaker som herpes, bakterier, sopp og l…
Hornhinnen: hva den er, hvordan den er bygget og hva som kan gå galt
Hornhinnen er øyets klare front som bryter lys og beskytter øyet. Se lagene, funksjonen og vanlige hornhinnesy…
Øyeskade: rift på hornhinnen, kjemikalier og fremmedlegeme i øyet
Rift på hornhinnen, kjemikalier eller fremmedlegeme i øyet krever riktig førstehjelp. Se hva du gjør først, hv…
Røde øyne: hva kan det være, og når er det farlig?
Røde øyne kan være ufarlig, men også tegn på alvorlig sykdom. Se tabell over årsaker, røde flagg, hva du kan g…
Synstest for kontaktlinser og linsekontroll
Synstest for kontaktlinser: hva som er annerledes, pris hos Synsam, Brilleland og Krogh Optikk, linsekontroll,…