Briller er enklest og gir lavest risiko for øyeinfeksjon. Kontaktlinser gir bedre sidesyn, passer bedre til sport og kan være mer behagelig ved sterk styrke, men krever streng hygiene. Dagslinser (brukes én gang) er det mest skånsomme valget for mange. Du trenger en egen linsetilpasning hos optiker, ikke bare brilleseddelen.
Mange bruker både briller og linser, avhengig av dagen. Her er en nøktern sammenligning, uten reklame for én løsning.
Fordeler og ulemper
| Briller | Kontaktlinser | |
|---|---|---|
| Risiko for øyeinfeksjon | Svært lav | Høyere. Hornhinneinfeksjon er den alvorligste komplikasjonen |
| Sidesyn | Rammen begrenser synsfeltet | Generelt bedre perifert syn (Wikipedia) |
| Sport og vær | Kan bli våte, dugge, bli møkkete | Samler ikke regn, snø, kondens eller svette (Wikipedia) |
| Sterk styrke | Tykke glass, forminskede eller forstørrede øyne | Ingen glasstykkelse. Se Tykke brilleglass: slik får du tynnere og lettere glass |
| Kostnad over tid | Engangsinvestering per par | Løpende. Wikipedia oppgir at linser typisk koster mer per år enn briller |
| Daglig stell | Lite stell | Hygiene hver dag, ukentlig kontroll av bruk |
| Tørre øyne | Sjelden problem | Kan forverre tørrhet. Se Tørre øyne: årsaker, skjermbruk og hva som hjelper |
| Utseende | Brillene er synlige | Usynlige, mulig å endre øyefarge |
Ifølge Wikipedia håndteres noen tilstander, som keratokonus og aniseikoni, ofte bedre med kontaktlinser.
Typer kontaktlinser
Dagslinser (daily)
Brukes én gang, deretter kastes de. Ifølge Wikipedia passer de for allergikere, sjelden bruk og barn. Ingen linsevæske og lite stell. Mange velger dem for fleksibilitet, men de er ofte dyrere per måned enn linser du bruker lenger.
14-dagers og månedslinser
Byttes hver andre eller fjerde uke. Krever rengjøring og oppbevaring i linsevæske. Wikipedia nevner at de byttes hver 2. eller 4. uke. Det er viktig å bytte etter planen, og å ikke bruke linser lenger enn tiden de er laget for.
Toriske linser (astigmatisme)
Korrigerer Astigmatisme: hva er det, og hvordan korrigeres det? ved å fokusere ulikt i ulike retninger. Linsen må ligge i riktig retning på øyet, og kan rotere og gi uskarpt syn, ifølge Wikipedia. Harde (RGP) linser er et alternativ. Se hva CYL og akse betyr i Briller og styrke forklart: slik leser du brilleseddelen.
Multifokale / progressive linser
Brukes for Presbyopi: hva er alderssyn og hva kan du gjøre?. Ifølge Wikipedia er bifokale, multifokale og monovisjon (ett øye nær, ett fjern) alternativer. Dette krever en god tilpasning. Se også Progressive briller: slik fungerer de og slik venner du deg til dem for brilleløsningen og Lesebriller: hvilken styrke trenger du?.
Harde (RGP) linser
Kan vare i flere år og brukes blant annet ved astigmatisme.
Risiko og hygiene
Wikipedia beskriver mikrobiell keratitt (infeksjon i hornhinnen) som den alvorligste komplikasjonen. Å sove med linser som er laget for dagbruk øker risikoen for infeksjon, sår og skader som ikke kan reverseres. Å bruke linser lenger enn planlagt kan gi varig skade og i verste fall synstap. Komplikasjoner rammer omtrent 5 % av brukerne årlig, ifølge samme kilde.
Anbefalt hygiene fra Wikipedia:
- Vask hendene med såpe uten fuktighetskrem eller parfyme.
- Ikke tørk hender på håndkle som kan etterlate lo.
- Skyll linsene og gni med linsevæske. Bruk aldri vanlig vann til å rengjøre linser.
- Skift linsebeholder minst hver tredje måned.
- Sjekk linsen for rifter eller rusk før du setter den inn, og at den ikke er vrengt.
Smerte, rødt øye, lysømfintlighet, tåreflod eller redusert syn mens du bruker linser kan være tegn på infeksjon. Ta ut linsene og søk lege samme dag. Se Øyeskade: rift på hornhinnen, kjemikalier og fremmedlegeme i øyet.
Hvem passer linser for?
Linser kan være aktuelt hvis du:
- Er aktiv i sport, eller i uvær.
- Har sterk styrke og vil unngå tykke glass.
- Har ulik styrke på øynene, som kan gi forskjell i bildestørrelse med briller (aniseikoni).
- Ønsker å ikke bruke briller av utseende.
Briller er ofte bedre hvis du:
- Har tørre eller irriterte øyne.
- Har allergier som gir plager med linser.
- Ikke vil ha daglig stell.
- Skal bruke dem sjelden.
Mange har begge deler: linser til sport og fest, briller resten av tiden. Også solbriller med styrke er et alternativ. Se Solbriller med styrke: slik velger du riktig.
Slik tilpasses linser
En brilleseddel kan ikke brukes direkte til kontaktlinser. Linser sitter på øyet, glass sitter en avstand fra det, så styrken omregnes. Linsetilpasningen omfatter også hornhinnens form, tårefilm og linsens passform. Dette gjøres av optiker. Les mer i Synstest for kontaktlinser og linsekontroll.
Ta med deg:
- Gammel brilleseddel.
- Opplysninger om allergi, tørre øyne, medisiner, arbeid (mye skjerm?).
- Hva du vil bruke linsene til.
Synstest på nett
Skal du til linsetilpasning? Ta synstesten først for å få et bilde av nåværende syn, og ta resultatet med deg til optiker.
Ta gratis synstestPriser
Prisene varierer mye mellom linsetype, produsent og abonnement, og vi har ikke verifiserte norske priser her. Be om pris per måned for din type og sammenlign med ett par briller. Husk at linsevæske kommer i tillegg for linser som ikke er dagslinser.
Vanlige spørsmål
Er kontaktlinser bedre enn briller?
Ingen er generelt best. Linser gir bedre sidesyn og passer til sport, men har høyere risiko for øyeinfeksjon og krever hygiene. Briller er enklere og tryggere.
Hva er forskjellen på dagslinser og 14-dagers linser?
Dagslinser brukes én gang og kastes. 14-dagerslinser brukes i opptil to uker og må rengjøres og oppbevares i linsevæske.
Finnes det kontaktlinser for astigmatisme?
Ja, toriske linser. De må ligge riktig på øyet, og kan rotere og gi uskarpt syn. Harde (RGP) linser er et annet alternativ.
Kan jeg sove med kontaktlinser?
Ikke med dagbruk-linser. Ifølge Wikipedia øker søvn i linser som ikke er laget for det risikoen for infeksjon og skade. Noen linser er godkjent for natt, men det må avgjøres med optiker.
Kan jeg bruke brilleseddelen til å bestille linser?
Nei. Linser krever en egen tilpasning av optiker, og styrken omregnes.
Kan jeg ha kontaktlinser hvis jeg trenger lesebriller?
Ja, ofte med multifokale linser, monovisjon eller lesebriller oppå. Se Presbyopi: hva er alderssyn og hva kan du gjøre?.
Hvor ofte må jeg kontrolleres hvis jeg bruker linser?
Det avgjør optikeren din etter tilpasning. Spør om kontrollintervall.
Kilder
Les også
Briller og styrke forklart: slik leser du brilleseddelen
Hva betyr SPH, CYL, akse, ADD, prisme og PD på brilleseddelen? Regneeksempler, hvor sterk −2,00 er og en tabel…
Astigmatisme: hva er det, og hvordan korrigeres det?
Astigmatisme betyr at hornhinnen eller linsen ikke er jevnt rund, og gir uskarpt eller forvrengt syn. Les om s…
Synstest for kontaktlinser og linsekontroll
Synstest for kontaktlinser: hva som er annerledes, pris hos Synsam, Brilleland og Krogh Optikk, linsekontroll,…
Tykke brilleglass: slik får du tynnere og lettere glass
Hvorfor blir brilleglass tykke, og hva hjelper? Høyindeks, liten innfatning, asfæriske glass og tall for hvor …
Solbriller med styrke: slik velger du riktig
Slik velger du solbriller med styrke. UV400, polariserte glass, fotokromatiske alternativer, barn og sportsbri…
Nærsynthet (myopi): hva det er og hva som kan bremse utviklingen hos barn
Nærsynt betyr at det er uklart på avstand. Les om årsaker, minusstyrke, briller og laser, og hva forskning sie…