Langsynthet (hyperopi) betyr at fokuspunktet ligger bak netthinnen, ofte fordi øyet er litt kort. Navnet er misvisende, for langsynte ser ikke nødvendigvis bedre langt unna. Unge kompenserer med linsen og merker lite, men det kan gi tretthet og hodepine. Styrken er pluss. Langsynthet er ikke det samme som alderslangsynthet (presbyopi), som rammer nesten alle fra rundt 40 år.
Hva er langsynthet?
Hos en langsynt person faller lyset fra det man ser på bak netthinnen i stedet for på den, og bildet blir uskarpt. NHI skriver at begrepet «langsynt» er litt misvisende, siden de med langsynthet ikke ser bedre langt unna enn de med normalt syn.
Øyet kompenserer med akkommodasjon: linsen endrer form og bryter lyset sterkere, slik at fokuspunktet flyttes fram til netthinnen. En liten muskel (ciliarmuskelen) styrer dette. Barn kan akkommodere opp til omtrent 14 dioptrier (D). Etter 50 år er evnen redusert til ca. 1 til 2 D, ifølge NHI.
Langsynthet måles i plussverdier. Eksempel fra NHI: ved +3 D må linsen akkommodere 3 D bare for å se skarpt langt unna. Skal du lese på ca. 33 cm avstand, trengs 3 D ekstra, altså 6 D totalt. Svaret på «er langsynt pluss eller minus» er altså pluss. Se også Nærsynthet (myopi): hva det er og hva som kan bremse utviklingen hos barn for minus, og Briller og styrke forklart: slik leser du brilleseddelen.
Symptomer
NHI skriver at unge ofte merker lite, fordi sterk akkommodasjon kompenserer. Konstant akkommodasjon kan gi:
- øyetrøtthet og slitne øyne, spesielt ved lesing eller skjermarbeid
- hodepine
- uskarpt nærsyn, særlig utover dagen
- med økende alder: uskarpt nærsyn først, og etter hvert behov for briller også på avstand
Hos barn er symptomene ofte vanskelige å se. Se Barn og syn: slik følger du opp synet fra baby til skolealder.
Lesestyrke-test
Har du hodepine og slitne øyne ved lesing? Prøv lesestyrke-testen for et første bilde av nærsynet, og få deretter en skikkelig undersøkelse hos optiker.
Finn lesestyrken dinLangsynthet hos barn
De fleste spedbarn og små barn er litt langsynte, og det er ofte ikke et problem. Men sterk langsynthet kan gi følger. NHI beskriver at den konstante akkommodasjonen kan gi så trett at øyet at det ene øyet vandrer ut av stilling og begynner å skjele. For å unngå dobbeltsyn undertrykker hjernen bildet fra det skjelende øyet. Siden synet utvikler seg til rundt 6 til 7 år, kan dette gi amblyopi (lat øye), og etter ca. 7 år er det for sent å rette det opp, ifølge NHI. Behandling er typisk at det sterke øyet dekkes med lapp.
Hos barn er derfor innoverskjeling og langsynthet nært knyttet. NHI skriver at langsynthet er en vanlig årsak til skjeling, og at briller er en viktig del av behandlingen. Les Skjeling (strabisme): årsaker og behandling hos barn og voksne og Amblyopi (lat øye): hvorfor tidlig oppdagelse er avgjørende.
Kontakt helsestasjon, lege, optiker eller øyelege raskt hvis barnet skjeler, holder hodet skjevt, myser mye, klager over hodepine ved nærarbeid eller ser ut til å se dårligere med det ene øyet. Barn med langsynthet kan ha et godt avstandssyn og likevel ha behov for briller. Ikke vent til barnet klager, for barn flest gjør ikke det.
Hvor vanlig er det?
NHI siterer en norsk studie der omtrent 13 prosent av 20 til 25-åringene var langsynte, mot omtrent 17 prosent av 40 til 45-åringene som var nærsynte. Den sier ikke noe om forekomsten hos alle aldersgrupper. Forskjell i definisjon og målemetode påvirker slike tall.
Behandling
NHI nevner:
- Briller eller kontaktlinser med plusstyrke. Vanligste løsning. Mange trenger bare briller til nærarbeid, andre hele tiden.
- Operasjon. Laser eller linseutskifting er mulig for personer med opptil omtrent +6 D, og vanligvis for voksne fra 18 år. NHI påpeker at laserinngrep ikke er uten komplikasjoner, og at langtidseffektene over et helt liv ikke er kjent.
Avgjørelsen om hvilken styrke og løsning som passer, tas av optiker eller øyelege. Se Kontaktlinser eller briller: hva passer deg best?.
Langsynthet og presbyopi: forskjellen
De to forveksles ofte, siden begge gir problemer med nærsyn. Men årsakene er ulike.
| Langsynthet (hyperopi) | Alderslangsynthet (presbyopi) | |
|---|---|---|
| Årsak | Øyet er (litt) for kort | Linsen mister elastisitet med alderen |
| Når | Kan være med fra barndommen | Nesten alle fra rundt 40 år |
| Påvirker | Fokus på alle avstander, særlig nært | Nærsyn |
| Behandling | Plussbriller eller linser | Lesebriller, bifokale, progressive |
| Reverserer? | Kan korrigeres | Nei, forverres til rundt 65 år |
NHI skriver at presbyopi rammer nesten alle fra omkring 40-årsalderen. Tidlige tegn er at du får vanskeligheter med å lese liten skrift og holder lesestoff lenger unna. Symptomene er verst i svakt lys og tidlig om morgenen. Rundt 65 år har linsen i praksis mistet evnen til å endre form.
Er du langsynt, kommer presbyopien tidligere. NHI forklarer at langsynte allerede bruker opp mye av fokuseringsevnen sin, og derfor merker nærsynsproblemer tidligere. Les Presbyopi: hva er alderssyn og hva kan du gjøre? for detaljer og Lesebriller: hvilken styrke trenger du? for hvordan lesebrillestyrke tolkes.
Hvis du mener du er «nærsynt og langsynt» på samme tid, er det vanligvis snakk om en kombinasjon av brytningsfeil og alderslangsynthet, eller astigmatisme, se Astigmatisme: hva er det, og hvordan korrigeres det?. En optiker kan avklare.
Hva kan en synstest på nett si?
Vår Synstest på nett kan vise om du ser skarpt på avstand eller nært. Den kan ikke måle brytningsfeil nøyaktig og kan ikke skille hyperopi fra presbyopi. Den er en screening som kan gi deg grunn til å bestille time hos optiker. En langsynt person kan ofte lese de store bokstavene bra, fordi akkommodasjonen kompenserer, og det gjør en nettest mindre egnet til å avdekke langsynthet hos unge. Derfor bør barn og unge med hodepine og tretthet få en profesjonell synsundersøkelse, selv om nettesten ser fin ut.
Vanlige spørsmål
Hva betyr langsynt?
Langsynt betyr at fokuspunktet ligger bak netthinnen, ofte fordi øyet er litt kort. Det er derfor uskarpt, særlig på nært hold. Langsynte ser ikke nødvendigvis bedre langt unna.
Er langsynt pluss eller minus?
Pluss. Langsynte har pluss-styrke i brillene, for eksempel +2,00. Nærsynte har minus.
Hva er forskjellen på langsynt og nærsynt?
Nærsynte ser uskarpt langt unna og har minus. Langsynte kan anstrenge seg for å fokusere, særlig nært, og har pluss. Les mer i Nærsynthet (myopi): hva det er og hva som kan bremse utviklingen hos barn.
Hva er forskjellen på langsynthet og presbyopi?
Langsynthet skyldes at øyet er kort og kan være til stede fra barndommen. Presbyopi (alderslangsynthet) skyldes at linsen mister elastisitet med alderen og rammer nesten alle fra rundt 40 år.
Kan langsynthet gi hodepine?
Ja, konstant akkommodasjon kan gi øyetrøtthet og hodepine, ifølge NHI. Hodepine har mange årsaker, så det bør vurderes av lege hvis den vedvarer eller er sterk.
Er det vanlig at barn er langsynte?
Ja, mange barn er litt langsynte, og det trenger ikke være et problem. Men sterk langsynthet kan gi skjeling og lat øye, så barn bør få synet sjekket. NHI oppgir at alle barn testes ved fireårskontrollen på helsestasjonen.
Kan langsynthet behandles uten briller?
Laser eller linseutskifting er mulig for voksne med opptil omtrent +6 D, men har risiko, og langtidseffekter er ikke fullt kjent, skriver NHI. Det er en vurdering for øyelege.
Kilder
Les også
Presbyopi: hva er alderssyn og hva kan du gjøre?
Presbyopi, eller alderssyn, gjør at nærsynet blir uskarpt fra rundt 40 år. Se symptomer, hvordan lesebriller o…
Nærsynthet (myopi): hva det er og hva som kan bremse utviklingen hos barn
Nærsynt betyr at det er uklart på avstand. Les om årsaker, minusstyrke, briller og laser, og hva forskning sie…
Lesebriller: hvilken styrke trenger du?
Hvilken styrke har lesebriller etter alder? Se omtrentlige nivåer fra +0,75 til +3,00, hva avstanden betyr og …
Briller og styrke forklart: slik leser du brilleseddelen
Hva betyr SPH, CYL, akse, ADD, prisme og PD på brilleseddelen? Regneeksempler, hvor sterk −2,00 er og en tabel…
Skjeling (strabisme): årsaker og behandling hos barn og voksne
Skjeling betyr at øynene ikke peker samme vei. Les om typer, skjeling hos spedbarn og voksne, dobbeltsyn, risi…
Amblyopi (lat øye): hvorfor tidlig oppdagelse er avgjørende
Amblyopi eller lat øye er nedsatt syn på ett øye uten sykdom i øyet. Les om årsaker, tidlig oppdagelse, lappbe…